SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • Odpowiedni wybór odżywek dla wieloboisty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc zależy mi szczególnie na poprawie szybkości(100m), wytrzymałości szybkościowej(400,1000) no i siły(kula,oszczep). Zastanawiam się nad zestawieniem: -nitrobolon -carbo -bcaa -zma -jakie do tego witaminy, mikroelementy itd (jakie firmy)? Co mogę się spodziewać po tych kilku tyg? Jeśli uważacie że to jest beznadziejny pomysł, poproszę o radę w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2009-04-14 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'cykl' bez kreatyny ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na początku chce powiedzieć, że nie mogę brać kreatyny ze względu na pewne problemy ze zdrowiem występujące podczas jej brania. I chce się poradzić co do pewnych suplementów czy dadzą one też spore efekty. Dieta jest. Cel:sucha masa mięśniowa!, lekkie wyrzeźbienie Suplementy: Stero(x)Pack, l-Glutamine extreme 1400, HMB/HMB Revolution, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-02-09 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 3 -martwy ciąg:- -przysiad: - Witam pisze w imieniu kolegi który zaczyna swoj pierwszy cykl. Winstrol,Omadren,Deca, Metka razak + odzywki bcaa,tcm,Glutamina,carbo,Mass Up PIERWSZY TYDZIEN: 3 STRZAŁY WINSTROLU CO DWA DNI + 2 TAB METKI DZIENNIE + ODZYWKI DRUGI TYDZIEN : 3 STRZAŁY WINSTROLU CO DWA DNI + 3 TAB [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2011-03-23 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jesc duzo miesa. tryb zycia tzn praca itd uniemowliwia trzymanie na 100% diety. Przeciwskazania medyczne : brak. póki co Zażywane suplementy : aktualnie trimal , bcaa i tribulus maximus po cyklu na winie 10tyg Ostatnio przerabiany plan: winstrol 40/50 mg przez 10 tyg Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2013-01-31 13:57:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Megabol Inh-AR 60 c

    Temat
    Doping

    Siemanko.Cwicze naturalnie dla siebie zeby sie dobrze czuc i lepiej wygladac. moj staz treningowy to rok.mam 26 lat. biore bialko kreatyne i bcaa bo zwyczajnie mam na to hajs. dostalem ostatnio od ziomka za darmo cale pudelko Megabol Inh-AR 60 c . Pytanie jest takie czy tem produkt jest silny ? czy jest to steryd i czy po cyklu z nim bede musial [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2016-07-15 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] e2d (30) 1-2 Epi 30mg ed (21) 2-6 Epi 40mg ed (140) 6-7 Epi 50mg (35) lub 1-8 prop 100mg e2d (30) 4-10 epi 40 mg ed (196) DO tego: Flexit, coś na ciśnienie, liv 52 , cynk, bcaa, kreatyna po cyklu, białko, DAA, hepatil, clomid. Co do clomidu kiedy polecacie zacząć łykać na odblok? I coś skutecznego na ciśnienie? CO myslicie o takim cyklu? będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-03-10 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 21 lat, ćwiczę już 5 rok mam 125 kg na klatkę 200 kg na martwy, 100kg na barki na suwnicy, 140 kg na nogi, potrafię przebiegnąć 10 km, trenuje boks i pływam jestem bardzo aktywny fizycznie. Moje ciało jest moją świątynią i bardzo przeszkadza mi to że jestem zalany... :( mam 175cm wzrostu 95kg, już nie mogę patrzeć na mój gruby brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2013-09-13 01:18:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co po TCM?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swinsta? :-P finansowo nie jestem jakos strasznie ograniczony, ale tez bym chcial zmiescic sie w 100kilku zlotych z suplementow, ktore biore teraz to witaminy / tcm / bialko jako uzupelnie diety / neurocore przedtreningowka - sklad z usa, ten mocniejszy / zaleznie ile zostanie mi pieniedzy to moze bcaa, jak nie to dopiero na wycinke po cyklu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2015-04-04 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanowac te suple na 3 ok.miechy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dymatize Elite 12-Hour Protein 4.4 lb Now Foods Liver Detoxifier & Regenerator 90 Caps MRM LiverX, 30 Caps Now Foods Special Two, 180 tabs Now Foods ADAM, 120 Tabs Universal Nutrition Animal Flex 44 Pack SAN NAG 615g x3 Now Foods B-12, Liquid B-Complex, 2 oz Now Foods Magnesium Citrate 200 mg, 100 tabs Optimum Nutrition Tribulus 625, 100 Caps x3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-08-28 15:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przed i podczas zawodów - BOKS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam POtrzebuje pomocy, uprawiam BOKS Jakie odżywki o jakiei porze, w jakiech ilościach i jak często podczas zawodów, najczęsciej to są kilku dniowe turnieje. Chodzi tu o regeneracje, energie, wypoczęcie, wszystko to co potrzebne na zawodach. Prosze o poważną i profesjonalną pomoc, w sobote wróciłem z turnieju, odpadłem w finale. To nie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2011-04-18 10:35:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na "masę"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po raz kolejny. Otóż ćwiczę już w miarę długo, a postępy jakieś tam są. Dieta jest, lecz są braki. Poprzednio chciałem zainwestować w gainera, lecz teraz już nie chce :]. Teraz chciałbym zainwestować w tzw cykl. celem cyklu jest przybranie masy (około 6 kg). Wiek: Niecałe 17 lat. treningi: codziennie po około 1 godzinę. Pieniądze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2011-12-31 16:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jest to mój pierwszy post to proszę żebyście nie byli źli jak głupio coś napisze Ćwiczę teraz regularnie ponad pól roku wcześniej tez ćwiczyłem ale z przerwami i tego nie liczę.Skończyłem właśnie brać Kreatyne Mega caps i kupiłem L-Glutamine i nie wiem czy coś dokupić do niej jeszcze, myślałem nad BCAA ale nie wiem czy się opłaca a może coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-06-03 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić cykl na metanabolu, jest to mój pierwszy cykl. Chciałbym trochę przytyć dlatego zdecydowałem się na ten środek. Chciałbym polecieć 1-8 ed 30mg Do cyklu zamówiłem gainera, białko, bcaa, kreatyna(po cyklu), green magnitude, assalauta ( na kicka czasami, jak brak ochoty będzie na trening), witaminy. Obowiązkowe jest dokupienie osłonek?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-11-11 16:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja propozycja zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich. jestem tutaj nowy takze proszę o DUŻĄ wyrozumiałość. Mam 17l i ćwiczę już 9miesięcy z dobrą dietą. mam za sobą 2 cykle mono+glutamina+carbo+omega. Efekty zadowalające (po pierwszym cyklu 4kg masy i 20kg więcej na wycisk, w drugim cyklu już trochę słabo bo 1,5kg i 8kg wiecej na wycisk),ale chce sprobować cykl z następujących [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-09-22 15:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować te odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie dowiedziec jak dawkowac nizej wymienione odzywki zeby byl jak najlepszy efekt 1.Carbo Olimpa 1000g 2.150tabsów mono mega caps z olimpa 3.BSN No-Xplode duża pucha 4.Bcaa Xtra 500g 5.Gold Omega3 Posiadam tez białko 2kg Elite Protein Dymatize- ale to uzupelniacz diety wiec wcinam jak są braki w diecie obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2009-10-17 00:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu supli (cykl na masę)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu składającego się z następujących supli: 1: trec whey 100 -4.5kg 2: trec mass xxl-4.8kg 3.Universal creatine monohydrate-500g 4. Trec cm3- 360 kaps 5.trec super bcaa system-450 kaps 6.trec glutamina micronized T6-300 kaps 7.trec AAKG mega hardcore-240 kaps 8.Hi Tec hmb-400 kaps 9. Trec Coffeine 200plus-60 kaps 10.trec S.A.W.-150g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-10-04 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawna chciał bym zrobic cykl tylko z propionatu 50mg co 2 dni i zobaczyc co sie bedzie działo. Nie miałem jeszcze kontaktu z dopingiem,jade tylko na biału,witaminach, diecie,bcaa,gainerze i pompie przed treningiem. Cena jaka dostałem za strzał z tescia (nie wiem jakiej firmy)to 40zł.Chyba troche duzo.Miasto Krakow ;) Chetnie poznam wasze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-07-27 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po dośc długiej przerwie (oczywiście już ACT dla przyzwyczajenia organizmu był) W zestawie naprawczo-budującym występują: witaminy - zestaw ZMA+b6 C glukozamina glutamina bcaa WPC aakg - doraznie w dni nietreningowe rano mono i jabłczan trec s.a.w. tylko przed treningiem - (to nie jest pseudoreklama) dla wysuszenia po cyklu: wyciag z zielonej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-01-13 14:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawić efektywność moich starań postanowiłem uderzyć w pierwszy cykl odżywkowy i tu proszę o poradę co sądzicie żeby zakupić w moim przypadku jakiś izolat białka i do tego bcaa? Proszę o ewentualną korektę diety jeśli gdzieś jest błąd, którą zamieszczam niżej: 6.00 Śniadanie: (przedtreningowy) jajecznica z 3 jaj na oliwie z oliwek + 2 kromki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-07-07 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO TECH USA CRE-ATP 120k Cre-ATP to produkt, który najlepiej odzwierciedla ostatnie nowości i najbardziej skuteczne aspekty kreatyny na rynku. Fosforan kreatyny nie potrzebuje wody do produkcji energii. Dlatego mięśnie nie zostaną napompowane wodą. Wszystko co uzyskasz to czysta masa mięśniowa bez wody. Cre-ATP zawiera glukozę - źródło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-02-16 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)